МИПОПП - Библиотека - Статьи по саморазвитию - Попытки справиться с панической атакой, усиливающие ее
№ лицензии 040793
Международный Институт
процесс-ориентированной
психологии и
психотравматологии
Психология для жизни, профессии, бизнеса
Версия для слабовидящих
ru en
Поиск
ru en
Международный Институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии

Психология для жизни, профессии, бизнеса

Библиотека

Попытки справиться с панической атакой, усиливающие ее

Наталья Полякова

Проблема панических атак как никогда актуальна. В последнее время все большее количество клиентов обращаются именно с проблемой панических атак и различных фобий. Сейчас в моей практике таких клиентов примерно 70%.

В данной статье хочу поделиться неудачными попытками решения проблемы, которые приводят к закреплению симптома и ухудшению состояния. Но сначала разберемся, что такое паническая атака и как она проявляется.

Паническая атака проявляется в виде очерченного периода сильного страха и дискомфорта. Эти периоды являются неожиданными, то есть появляются внезапно. 

Читать / Скачать

269clone_polyakova-200
Powered by SobiPro