Библиотека
Алекситимия: с профессионального на человеческий. Сложные термины простыми словами.
Наталья Полякова
Алекситимия! Алексичто? Алексигде?
В кабинете у психолога:
Терапевт: Что ты сейчас чувствуешь?
Клиент: Усталость, голова болит.
Т: Это ощущения тела, а не чувство.
К: Чувствую себя плохо.
Т: Это оценка состояния, а не чувство.
К: Чувствую, что хочу бросить работу.
Т: Это мысль, а не чувство.
К: Не знаю… Когда человек не может описать свои чувства словами и есть алекситимия. Алекситимик способен ощущать эмоции, но не может о них рассказать. Невысказанные чувства сохраняются в теле и приводят к болезням.
Находится в: Статьи по саморазвитию