Эмоциональное выгорание: потерять себя в работе и в помощи другим
Вебинар
20 июня 2023 с 18.00 до 21.00
Об эмоциональном выгорании принято говорить как о психологической проблеме, касающейся непосредственно профессиональной стороны жизни человека, но понимание этого феномена в последнее время расширяется, и все больше людей говорят о своих симптомах выгорания в учебе, родительстве, уходе за больным человеком и др.
Важную роль в формировании выгорания играет специфический стресс, отличающийся рутинностью (длительностью) и эмпатичностью (заботой о ком-либо, сочувствием). Зачастую эти факторы сочетаются в деятельности «помогающих» профессий (врачи, учителя, психологи, работники чрезвычайных служб и т.п.), но они также встречаются и в обыденной жизни многих людей вне их работы.
Распространенной сопутствующей проблемой людей с выгоранием является их самостигматизация, то есть тенденция навешивать на себя критический, зачастую обвиняющий ярлык. Сам человек или его окружение могут определять признаки выгорания как лень, плаксивость, слабость, которые в свою очередь провоцируют вину, стыд и другие дезадаптивные реакции. В то время как само выгорание является серьезной проблемой, значительно снижающей качество жизни человека, а также представляющей выраженную угрозу для дальнейшего его психического благополучия.
На вебинаре мы определим, как проявляется эмоциональное выгорание, обсудим, какие психологические причины стоят за его развитием. Рассмотрим «непрофессиональные» варианты выгорания, возникающие у родителей в период ухода за ребенком, а также у родственников, оказывающих уход за пожилыми и тяжелобольными людьми. Особое внимание будет уделено методам и принципам профилактики и преодоления эмоционального выгорания. Участникам будет предложено освоить несколько психотерапевтических техник по работе с симптомами выгорания.
Для кого этот вебинар:
Вебинар будет полезен психологам, психотерапевтам и другим специалистам в области психического здоровья, а также всем тем, кому интересна и откликается тема выгорания в работе и в повседневной жизни.
Ведущий
Абросимов Илья Николаевич, клинический психолог, кандидат психологических наук. Доцент Московского института психоанализа. Практикует в рамках терапии принятия и ответственности (АСТ) и Терапии, сфокусированной на сострадании (СFT), является инструктором по техникам осознанности (mindfulness).
Организационная информация
Время и дата
20 июня 2023 с 18.00 до 21.00
Итоговый документ
Электронный сертификат
Стоимость участия
2200 руб. при оплате до 9 июня, 2600 руб. с 10 июня
Видеозаписи не будет.
При оплате в назначении платежа указать: ФИО, Веб Выгорание
Зарегистрироваться
Оплата
Пользовательское соглашение:
Оплата производится в соответствии с договором оферты на оказание образовательных услуг:
Способ оплаты: банковской картой
Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием Банковских карт следующих платежных систем: МИР, VISA Internationa, Mastercard Worldwide, JCB.
Возврат переведенных средств производится на Ваш банковский счет в соответствии с Договором.
Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платежный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.
Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введенная информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платежных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.