Библиотека
Работа с гневом. Процесс-ориентированный и травматерапевтический подход
Сергей Баев
Работа с гневом. Процесс-ориентированный и травматерапевтический подход
Сергей Баев
Гнев соединяет нас с силой, но кратковременно, неосознанно, нелегально. И хорошей целью было бы иметь к этой силе доступ всегда, а не только в ярости. Тот, кто силен и знает, что силен, не провоцирует и не боится, ведь он уверен, что сможет за себя постоять и сможет чего-то достичь, если захочет. Однако это идеальное, просветленное состояние в применении к психологии, скорее, обозначает способность человека пропускать эту невероятную силу через себя, сохраняя хоть чуточку осознанности (мета-коммуникатора, той нашей части, которая может сказать: "я сейчас злюсь", а не очухивается потом и говорит, глядя на руины: "что это было?").
Читать / Скачать
Находится в: Статьи по саморазвитию