Ангела Бельц-Кнофёрль

Горизонтальное заземление

Перевод О. Парышевой

Термин «горизонтальное заземление», означающий «быть в контакте с землей», является одним из основных теоретических и практических понятий телесной психотерапии и при этом не рассматривается как нечто отдельное от понятия «вертикального заземления» (см. статью «Вертикальное заземление» Лили Анагностопулу). Оба описывают измерения человеческого существования, которые дополняют, влияют и взаимно определяют друг друга как полярности. Если перенести эти измерения бытия на образ дневного света как активного и продуктивного элемента, и ночного как пассивно-восприимчивого элемента, можно описать «день» как «вертикальное заземление», а «ночь» как «горизонтальное заземление». Как эмпирическое качество, последнее (горизонтальное заземление) представляет собой спокойствие и созерцание, радость бытия и чувство внутренней безопасности. Оно репрезентирует глубокую связь с самим собой и с миром, а также способность предаваться потоку жизни. Напротив, вертикальное заземление создает форму или заряд и расходует энергию. Его можно охарактеризовать как внутреннее чувство безопасности в обмене с внешним миром, радость независимости, сфокусированное восприятие и способность к целенаправленным действиям.
     Образ полярности позволяет яснее видеть, что одно не может существовать без другого. Существует цикл, поток, пульсация, которую можно сравнить с расширением и сжатием, с вдохом и выдохом, или, как пишет Стэнли Келеман: «В бесконечном потоке мы обращаемся к миру и возвращаемся к себе» (1992).
     Согласно точке зрения глубинной психологии, горизонтальное и вертикальное заземление представляют собой две последовательные фазы развития жизни. Горизонтальное заземление формируется в пре-, пери- и постнатальной фазах. Вертикальное заземление выходит на передний план, в буквальном смысле, во время фазы автономии малыша. Степень, в которой горизонтальное и вертикальное заземление представлены у человека, является важным критерием диагностики и лечения в психотерапевтической практике.

     Развитие концепции

     Термин «горизонтальное заземление», как мы знаем и используем эту концепцию сегодня, пришел в теорию телесной психотерапии примерно в 1985 году. Интересно взглянуть на историю этой методологической концепции. Даже в раннем фрейдистском психоанализе существовала идея «заземления», согласно которой каждый ребенок должен преодолеть силу гравитации, направляющую его к «Матери-Земле», и освоить чувство «земля надежно поддерживает меня». Балинт и другие полагали, что появление незащищенности на этом раннем этапе развития может стать прототипом последующих тревожных расстройств (Smith 1989b, p.137).
     Aлександр Лоуэн и Джон Пьерракос, а также Стэнли Келеман, использовали и развивали концепцию «заземления» в телесной психотерапии в США в конце 1950-х годов. Лоуэн и Пьерракос, проводя эксперименты над самими собой в рамках развития Биоэнергетики, выдвинули революционную идею. В то время их совместное дальнейшее развитие райхианского наследия состояло в том, чтобы заставить пациента покинуть терапевтическую кушетку  (уйти из горизонтального заземления) и вместо этого работать вертикально. Физическое переживание «стояния на своих собственных ногах» поддерживало чувство контакта с землей как в буквальном, так и в метафорическом и символическом смысле.
     Методы телесной психотерапии, направленные на укрепление Эго, независимость и агрессию (в первоначальном буквальном смысле слова: aggredi = движение вперед), стали основой новой концепции заземления, известной сегодня как «вертикальное заземление». Кроме того, акцент на функциях эго отражает дух времени 1960-х годов - напряжение из-за  требования быть успешным и необходимость самоутверждения, характерные  для нью-йоркской жизни, в отличие от «непринужденной и неторопливой» контркультуры Калифорнии.
     В течение следующих двадцати лет Дэвид Боаделла и Дэвид Смит представили выдающуюся совместную работу по расширению понимания концепций обоих типов заземления (Smith 1989a, pp.137ff). Они разработали новый терапевтический метод, основанный на синтезированной Фрэнком Лейком модели структуры характера Райха и теории объектных отношений. Они также включили в свою работу последние эмбриологические исследования (и анализ движения Лабана (Smith, 1989)). Согласно их взглядам, новые состояния бытия и новые паттерны отношений начинают формироваться еще на стадии внутриутробного развития. Из-за их формирования в такой ранний момент времени они оказывают огромное влияние на основное психическое, физическое и психологическое развитие человека.
     В то же время, в связи с ростом движения Потенциала Человека, ориентированного на актуальность способностей и ресурсов, терапевтическая работа стала больше фокусироваться на аспектах развития вместо сосредоточенности исключительно на патологических структурах. Дэвид Боаделла в своей эпохальной книге «Lifestreams» описывает заземление как «внутреннюю основу»:
«Мы должны <...> найти внутреннюю землю (основу). Она является источником, из которого бьет ключом его собственная исцеляющая энергия. Это дает ему (человеку) силы заново интегрировать себя в новое, несмотря на все, что он узнал о том, как не чувствовать себя живым» (1987b. p.108) .
     Практически все основные школы телесной психотерапии приняли общие концепции горизонтального и вертикального заземления, хотя фокусы теоретической и практической работы с заземлением в них различаются.  Важнейшими из этих школ в Европе (помимо «Биосинтеза» Д.Боаделлы) были «Биодинамическая психология» Герды Бойсен  (Boyesen, 1987), «Организмическая психотерапия» Малькольма и Катерины Браун (Brown 1985), «Юнитив психология» Джея Статтмана (Stattman, 1988) и «Биосистемная психотерапия» Джерома Лисса (Liss, 1989); затем также «Бодинамика» Лисбет Марчер (Lisbeth Marcher). Аналогичные процессы произошли в США, где различными способами также стали использоваться концепции заземления (например, «Сенсорно-моторная психотерапия» Пэт Огден, работа Аль Пессо, «Радикс» Чака Келли, «Ломи психотерапия» Томаса Попа, «Хакоми» Рона Курца, и «Рубенфельд Синергия» Иланы Рубенфельд).

     Теория горизонтального заземления

     Если мы обратимся к теоретическим основам понятия горизонтального заземления, то имеет смысл описать эту концепцию телесной психотерапии, воспользовавшись образами, взятыми из эмбриологии. В них представлены самые ранние аспекты развития заземления: «Взгляд на терапию с эмбриологической точки зрения - один из самых исчерпывающих и содержательных способов понимания нашей соматической организации» (Boadella, 1987b, p.30 ). Мы (горизонтально) «заземлены» в нашей биологии и эмбриологии. Наши важнейшие организационные системы развиваются из трех основных эмбриологических слоев, как описано ниже. Наше развитие в утробе и наша подвижность за пределами матки также следует основным этапам эмбриологического развития: сначала амеба, затем медуза, рыба, ящерица, млекопитающее, а затем (только со временем) прямостоящий гуманоид. Все эти компоненты развития имеют отношение к «горизонтальному заземлению».

     Заземление и эмбриология

     Зародыш, в определенный момент своего раннего развития, состоит из трех слоев бластодермы: они называются эктодермой, мезодермой и эндодермой. Из каждого слоя в дальнейшем развиваются определенные физические системы:
•    Из эктодермального (внешнего) слоя: кожа, все органы чувств, нервные клетки и мозг. Мозг позже отвечает за мышление и ощущение. То есть эта «система» отвечает за восприятие внешнего мира и все аспекты психических процессов, но также и за желания, мечты, символы, анализы, самосознание и т. д.
•    Из мезодермального (среднего) слоя развиваются мышцы, кости, сосудистая система и сердце. Эта «система» отвечает за действия и движение. Она связывает структуру и органы. Она определяет форму тела, силу и мобильность, а также ориентированную на задачу позу. По существу, она позже отвечает за вертикальное заземление.
•    Из эндодермального (внутреннего) слоя развиваются ткани, которые влияют на метаболизм энергии: пищеварительные органы и легочную ткань (висцеральные органы). Эти системы органов отвечают за создание и расход энергии, а также за базовый уровень энергии.
     Метаболизм энергии коррелирует с эмоциями. Поэтому можно маркировать эндодерму на психологическом уровне как «центр эмоций» тела. «Эмоции имеют соматическую архитектуру» (Keleman 1992, p.8)
     Эмоционально сбалансированное состояние соматически регулируется вегетативной или автономной нервной системой. Ее две ветви - симпатическая и парасимпатическая - имеют очень разные эффекты: симпатическая ветвь связана с расходом энергии и отвечает за активность, силу и радость от действия; когда человек находится в состоянии стресса, ситуация управляется либо посредством команды «бей», либо «беги», которая затем связывается с чувствами: гнева, страха и раздражения. Парасимпатическая ветвь обеспечивает баланс и восстанавливает энергию: бегство или борьба забыты в пользу «отпускания», «отдыха» и «переваривания». На положительном полюсе парасимпатика связана с чувствами: «быть мягким», «быть расслабленным» и «чувствовать радость бытия». На отрицательном полюсе - с чувствами боли, горя, отчаяния и т. д.
     В здоровом состоянии переход от деятельности одной из ветвей к другой ритмичен и является соматической основой саморегуляции. Этот естественный ритм нарушается во всех невротических и психотических структурах. Более поздние исследования Стивена Поржеса (Stephen Porges, 2001) разворачивают полярность обеих ветвей вегетативной нервной системы (симпатической, парасимпатической) в иерархическую структуру. Согласно его модели, парасимпатическая ветвь может быть разделена на две части: «умный» вагус и филогенетически более старый - «примитивный» вагус.
     Таким образом, в теле есть три основных энергетических тока:
•    Ток эктодермы как поток восприятия, мыслей и образов
•    Ток мезодермы как поток движения через мышцы
•    Ток эндодермы как поток эмоциональной жизни.
     В. Райх уже обнаружил терапевтическое значение беспрепятственного течения, тока и пульсации как одной из основных функций жизни. Каждый простой организм (например, монада) регулирует свою реакцию на внешний раздражитель пульсацией посредством либо расширения (движением в сторону стимула), либо сокращения (уходом от стимула).  Стэнли Келеман утверждает: «Пульсация и ее форма являются краеугольными камнями организмического процесса, а также создания внутри- и межличностных форм» (Келеман, 1992, с.181).
     Внутриличностная форма позволяет очень тонко дифференцировать, что происходит, когда энергетическое взаимодействие между эндодермой, мезодермой и эктодермой не может происходить должным образом или происходит лишь частично. Подробное описание этих эффектов выходит за рамки этой главы. Однако коротко морфологию взрослого человека можно описать как ограниченную или приостановленную связь между чувством, действием и мышлением:
•    Если связь между эндодермой и мезодермой нарушена, это означает, что либо действие не связано с эмоцией, либо чувства не реализованы в действии.
•    Если связь между эндодермой и эктодермой ограничена, это означает, что либо чувства, которые не хотят сознательно восприниматься, удерживаются в животе, либо есть фиксация на психических процессах, которые не связаны с эмоциями.
•    Если мыслительные и моторные системы не связаны между собой, результатом является либо идентификация с мыслями, которые не реализуются в действии, либо не отрефлексированные (не осмысленные) действия.

     Процесс развития горизонтального заземления

     Пренатальная фаза

     Межличностная форма пульсации, в свою очередь, зависит от качества встречи с миром. Для эмбриона - это связь с матерью. При имплантации в матку, нерожденный ребенок (эмбрион), непосредственно связан с матерью и ее кровотоком. «В начале жизни существует мощный паттерн пульсации между матерью и ребенком» (Келеман, 1992, с.39). Благодаря этому не только переносятся питание и кислород, но и передаются эмоциональные состояния.
     В идеале ребенок переживает «внутриматочный бондинг» как возможность для физически беспрепятственного роста и доверие к своим способностям саморегуляции. Психологически ребенок воспринимает мир как приятное место; отношения позитивны, и его существование приветствуется. Фредерик Лебойер назвал этот этап жизни «золотым веком»; Станислав Гроф «раем»;  В. Райх говорил об «океанических эмоциях» и «космических потоках» (Boadella, 1987b, p.44).
     Возможно, в повседневной практике психотерапии было бы полезно и важно иметь концепцию идеального роста и идеальных условий жизни, поскольку психотерапия, в сущности, имеет дело с более или менее серьезными отклонениями от идеала.
     Внутриматочная фаза характеризуется максимальной зависимостью. Если мать подвергается стрессу в течение длительного периода времени - так называемая «адренализованная матка» - это не остается без последствий для эмбриона. Факторы, которые могут вызвать стресс, включают:
•    Внешние обстоятельства, начиная от сложной семейной ситуации и заканчивая войной или конфликтом.
•    Внутренние состояния, начиная от отвержения беременности и заканчивая острыми или хроническими физико-психологическими проблемами.
•     Токсификация от применения лекарств, злоупотребления алкоголем или таких токсинов, как никотин и другие наркотики.
     Нерожденный ребенок не может уклониться от любого из этих неприятных или даже угрожающих влияний. Ребенок не может изменить ситуацию «борьбой или бегством», что биологически запрограммировано вегетативной нервной системой. Он также еще не владеет мышцами, которые он мог бы напрягать, чтобы защитить свое ядро (Davis, 1997/1998). Страх, боль и дискомфорт могут стать выносимыми для ребенка только благодаря уменьшению (или замораживанию) импульса к жизни, собственной пульсации и расширения. Такой опыт в первой матрице «бытия в мире» может оставить глубокие следы в организме и иметь огромные последствия для более поздних установок по отношению к жизни. Обдумывая, как организм может «воспринимать» то, что вообще происходит на этом этапе развития, Боаделла пишет в «Lifestreams»:
«С большой вероятностью возникают модели паттернов возбуждения плода, приятные и неприятные, и связанные с ними рефлексы, запоминающиеся в той или иной форме ... нам не нужно ограничивать способность мозга помнить. У организмов, не имеющих мозговой ткани или нервной системы, также есть опыт. Они могут ощущать, реагировать на окружающую среду и действовать соответственно этому. Кажется, что <...> клетки определенной системы обладают примитивной способностью запоминать прошлые органические состояния» (Boadella, 1987b с.40).

     Перинатальная фаза

     Вторая важная фаза развития горизонтального заземления начинается при переходе к рождению (и его последствиям) и процессу установления привязанности.
     Новаторская книга Лебойера «Рождение без насилия» напоминает нам о значении рождения и том, насколько важно предоставить ребенку возможность гармоничного перехода из амниотического мира к существованию на Земле, где доминируют внешние силы, включая силы гравитации (Лебойер, 1981).
     Новорожденный переживает не только изменения в ощущениях (темный/светлый, тихий/громкий, теплый/холодный), кровообращении (он должен дышать самостоятельно), воздействии гравитационных сил (страх падения, возможно, возникает в это время), но также изменения в питании (ребенок должен теперь активно искать свой собственный источник пищи). Иногда рождение может быть травматичным событием, возможно, из-за осложнений или, например, резкого отделения от матери. Здесь уместна другая цитата: «... Когда первое фундаментальное укоренение человека оборачивается шокирующим или пугающим опытом, когда контактные органы раскрываются неохотно или не раскрываются вообще, основа ощущения безопасного пребывания в мире, в собственном теле или среди других тел ослаблена, подорвана или даже уничтожена» (Boadella 1987b, стр.74).

     Послеродовая фаза

     Фаза после рождения намного лучше исследована и гораздо более представлена в общедоступных источниках, чем предродовой период, благодаря различным терапевтическим моделям, таким как текущие исследования младенцев, теория привязанности, теории объектных отношений и психоаналитические теории. Поэтому мы сосредоточимся здесь только на основных моментах.
     Наименьшим общим знаменателем всех этих теорий является предположение, что любящий контакт с матерью и бытие вместе с ней - и все больше и больше с другими членами семьи - является основой для того, чтобы ребенок чувствовал себя принятым в этом мире со всеми его дифференцирующимися потребностями. Это важно для дальнейшего развития горизонтального заземления и возможности продолжения развития процесса саморегуляции. В идеале ребенок узнает, что может доверять своим импульсам, возникающим на физическом уровне:
•    Пульсация пуповины видоизменяется в ритмы дыхания, сосания и переваривания (эндодерма).
•    Контакт с кожей помогает ощутить формы контуров тела и стимулирует эктодерму.
•    Контакт глаз поддерживает связь органов чувств с чувством, что его видят и узнают (связь эктодермы и эндодермы).
•    Рефлекторные движения плода заменяются напряжением и расслаблением в формирующейся мускулатуре (мезодерма).
     Резонанс (окружающих) с различными потребностями ребенка является предпосылкой для развития саморегуляции. Эмоциональные отношения с матерью; доступность фигуры, к которой ребенок привязан; правильное время (ребенок определяет, когда ему нужно, что и сколько) и физико-энергетический обмен с матерью, - все это основные требования для развития успешной саморегуляции.
     Так же, как эмбрион может безусловно ощутить «право на существование», ребенок может приобрести опыт «права на свои потребности». Для того, чтобы ребенок мог безопасно отдыхать наедине с собой, а потом по внутреннему импульсу стремиться к контакту с миром, ему необходимо чувствовать себя увиденным, понимаемым и безусловно любимым.
     Нарушения в этой фазе выражаются в темах потери матери, отсутствия внимания и поддержки, посягательств и неразрешимых конфликтных ситуаций. В отличие от эмбриональной фазы ребенок больше способен протестовать. Если в ответ на протест следует повторяющаяся недостаточная  или неадекватная реакция, ребенок будет мало-помалу отказываться от своих попыток привлечь внимание к себе. Это может привести к отчаянию и уходу в себя. Чтобы выжить (физически и эмоционально), ребенок будет поверхностно адаптироваться к ситуации; однако цена за эту стратегию выживания высока (см. Aalberse, 1991). Это требует самоотречения и подтверждает девиз «Если мои потребности только причиняют мне боль, у меня их не будет» (Johnson, 1990, p.150).
     С другой стороны, это также означает ограничение пульсации на физическом уровне. Эта пульсация соединяет различные системы органов: «Такой человек менее глубоко дышит, меньше делает, не тратит много энергии; ‘депрессия вместо экспрессии’ становится решением» (там же, p.150).
     Если гармоничная эволюция к вертикальному заземлению осуществляется хорошо, это приводит к отделению от матери к большей автономии. В зависимости от степени депривации, вертикальное заземление либо вообще не развивается, либо «ребенок ... преждевременно стремится к индивидуации» (там же, р.151). Бегство на следующие стадии развития и стремление как можно скорее стать независимым превращает вертикальное заземление в защитный механизм из-за отсутствия внутренней безопасности.

     Практика горизонтального заземления

     Общие комментарии

     Телесная психотерапия определенно сильна в лечении расстройств, связанных со структурой личности, особенно тех, которые возникли задолго до речевого развития. Однако можно сформулировать лишь ограниченное количество общих для всех направлений утверждений. Например, что телесная психотерапия на практике работает с горизонтальным заземлением. Как упоминалось ранее, концепции заземления, созданные как в классических, так и во вновь возникших школах, использовались в различных подходах по-разному, расставляя акценты на специфических аспектах. Соответственно, отличаются и фактические методы работы. Это, к счастью, привело к созданию с 1980-х годов множества методов, однако осложняет разговор об общей (или единственной) телесной психотерапевтической практике работы с горизонтальным заземлением.
     Несмотря на множество разных «характеристик», теория допускает создание «матрицы», или спецификацию практической работы в соответствии с ее целями и методами. Главная цель психотерапевтической работы с телом - устранить диссоциации от первичных импульсов и аффектов, которые возникли у пациента в раннем периоде жизни. Еще одна цель - вернуть пациенту возможность выражения бытия в его различных формах - в чувствах, действиях, мышлении - в единой содержательной целостности.
     Фокус работы на физическом уровне заключается в восстановлении основной пульсации, которая выражается в саморегулируемом потоке и ритме. Метаболическая энергия человека должна иметь возможность выражаться на континууме между «активностью в мире» и «пассивным созерцанием». В эмоциональной сфере необходимо поддерживать чувство безопасности существования и доверие собственному опыту, желаниям и действиям, на базе которых могут формироваться важные отношения.
     Что касается терапевтических отношений, как отношений переноса, так и модели обучения, особенно важно иметь надежный безопасный формат и доверительные отношения. Потерянное доверие не может быть восстановлено с помощью слов; восстановление доверия требует, по крайней мере, одного существенного конкретного опыта, а также много времени и терпения. Как и в реальной жизни, доверие должно переживаться в терапевтических отношениях «каждой клеткой». Помимо знаний и методов, это предполагает высокую степень внимательности и сострадания терапевта.
     На физическом уровне это требует того, что Вильгельм Райх назвал «вегетативной идентификацией», а Стэнли Келеман (1975) - «соматическим резонансом». Имеется в виду способность чувствовать то, что клиент испытывает, в своем собственном теле, но в то же время, не терять необходимой профессиональной дистанции. Терапевты, которые не знают, как заземлять себя на разных уровнях и как сбалансировать свои проявления в конкретной ситуации, будут испытывать трудности в успешной работе с этой концепцией.
     Помимо словесной работы со структурами потребностей и их защитами, в телесной психотерапии различаются два основных подхода к высвобождению эмоционального напряжения:
•    Катартические методы, предназначенные для освобождения подавленных чувств, снятия напряжения и блоков в теле;
•    Гармонизирующие техники, способствующие развитию большего внутреннего баланса.
     Основной акцент в работе с горизонтальным заземлением делается на гармонизации и развитии. Компоненты работы: контакт через прикосновение; массаж; упражнения на поддержку (либо самостоятельную, либо с терапевтом); дыхательная работа, которая является самым простым способом доступа к лучшей пульсации; и зрительный контакт, который дает возможность человеку «быть увиденным таким, каким он является на самом деле по своей природе». В той или иной форме эти компоненты работы присутствуют во всех психотерапевтических школах.

     Описание случая

     Горизонтальное и вертикальное заземление, например, рассматриваются как центральные рабочие концепции в области Организмической психотерапии. Вертикальное заземление соматически классифицируется как больше связанное с задней частью тела человека, тогда как горизонтальное заземление - больше с фронтальной областью: лицом, грудью и животом и т. д. Кроме того, оба вида заземления связаны с различными «центрами бытия» и «способами бытия в мире».
     Ниже приведен пример работы с горизонтальным заземлением в подходе организмической психотерапии. Дана выборка сеансов, проходивших в промежутке от второго до четвертого года терапевтического процесса, по которой становится понятным, как восстанавливалась связь ментальных, эмоциональных и физических проявлений клиента.
     Клиент, специалист по компьютерам в возрасте тридцати семи лет, пришел на терапию из-за эмоциональных и физических проблем. Он был одиноким, практически не имел друзей и сильно мечтал о близких отношениях; в профессиональной сфере он страдал от панических атак, когда ему приходилось «говорить что-то перед всеми». Он характеризовал себя как «социофоба» и «чувствовал чужим (инопланетянином) на этой планете». Он страдал физически от хронической боли в спине и мигрени.
     После одного года работы в диалоге и создании достаточно хороших терапевтических отношений клиент выразил желание начать работу с телом. Он выбрал положение лежа и попросил, чтобы я сидела рядом с ним, чтобы он мог смотреть на меня всякий раз, когда ему это нужно. Его привычно доминирующий поток слов прекратился; дыхание было поверхностным. По моей просьбе он сфокусировался на своем дыхании и внутренних ощущениях. Дыхание углублялось минимально; он «ничего не ощущал и ничего не чувствовал». После некоторого отдыха у него появился образ: он увидел себя в подземной комнате, стоящим и обернутым, как мумия; члены его семьи также были в этой комнате, но не были в контакте друг с другом.

     Комментарий

     В этой сессии стало ясно, насколько его эктодерма (ментальная, символизирующая система) была отделена от эндодермы (эмоциональной) и мезодермы (моторной): образ (мумии) был ошеломляющим; ни в образе, ни в теле клиента ничего не было связано с эмоцией и не было никаких импульсов к движениям.

     В следующем году процесс терапии клиента заключался в повторении одних и тех же паттернов снова и снова - процедура, характерная для такого рода нарушений. Благодаря этому повторению клиент мог восстановить чувство внутренней безопасности и рудиментарное доверие к собственному опыту. В безопасности терапевтических отношений клиент переживал ужас, страх, одиночество и беспомощность, вызываемые его внутренними образами. Терапию с расстройствами раннего возраста можно сравнить с тем, как происходит общение с младенцем: только через постоянное повторение одних и тех же или подобных действий ребенок становится уверенным в своем способе быть в контакте с собой, своим телом, окружением и заботящимися о нем фигурами. Следующая сессия демонстрирует еще один важный этап развития.
     Клиент лежит почти так же, как всегда, на спине. Ориентируясь на свое дыхание, которое значительно углубилось и расширилось до брюшной полости, он начинает ощущать свои стопы холодными, как лед, и «как будто они не связаны с телом». Прежде всего я дала своими руками поддержку его стопам. Через некоторое время он стал ощущать тепло, которое распространялось через его стопы, и чувствовал это «очень комфортным». Почти незаметно в ноги пришло движение. Я ответила на это движение мягким сопротивлением. Такого рода двигательная игра, развитие движения, создало импульс у клиента, проявляющийся в сгибании и разгибании в ногах. Постоянное теплое сопротивление от моих рук дало клиенту «хорошее ощущение себя» и «способствовало возникновению радости и веселья».
     После периода покоя, инициированного им, клиент с грустью осознал, как мало было стабильности и поддержки в его семье.

     Комментарий

     Возрастающая связь между восприятием, движением и эмоциями показала, что не только разделение (блок) между эктодермой и эндодермой  стало постепенно исчезать, но и мезодерма стала медленно подключаться  и лучше функционировать. Кроме того, спонтанное чередование между движением и покоем ясно показало, что начала настраиваться саморегуляция между симпатическими и парасимпатическими ветвями вегетативной нервной системы. В следующий период произошли изменения в личной жизни клиента.

     Его отношения с коллегами по работе улучшались; уменьшились его страхи выступления «перед аудиторией». Его приступы мигрени случались реже и были менее интенсивными, как и боли в спине. Более того, он вступил в интимные отношения, в которых он ощущал себя «теплым и открытым», хотя он постоянно испытывал чувство вины и глубокие сомнения, способен ли он любить. На этом этапе в терапии поднималось все больше вопросов экзистенциального характера, таких как: «Кто я?» и «Какой смысл для меня быть в мире?» Эти вопросы стояли остро и повторялись снова и снова. Диалоги, которые возникли из этих вопросов, давали клиенту «глубокое чувство удовлетворения».
     Следует отметить, что экзистенциальные и духовные темы часто возникают у людей с расстройствами раннего детского возраста. Если эти темы не включены в терапевтический процесс, возможность «заземления» в «источнике всего бытия» остается без внимания и не интегрируется.
     Затем клиент инициировал дальнейшее продвижение в своем процессе интеграции: он сказал, что «живет в голове», и это мешает ему в удовлетворении своих потребностей: «Я так хочу отпустить это». Итак, он снова начал с работы с телом, лежа на полу. Уделив внимание дыханию и небольшому движению головы, он заметил, что центр его напряжения был не там, где он предполагал, в плечах и шее, а скорее локализовался у основания черепа. В соответствии с моим предложением клиент попытался ощутить, произошло ли какое-либо изменение при чередовании удерживания головы и массажем области напряжения. Через пятнадцать-двадцать минут появились спонтанные вздохи и булькающие кишечные звуки, свидетельствующие о вегетативной реакции расслабления. Вскоре после этого клиент описал мягкое и плавное расширение в груди и брюшной полости: он плакал тихими слезами.

     Комментарий

     Переживание потока физических чувств и способность разрешать им быть без защитной реакции - веха на пути к горизонтальному заземлению. Эти чувства в конечном счете связаны с любовью, теплом, принятием и связью с воплощенной в теле формой существования. В терапевтическом процессе они представляют собой качество опыта, которое со временем помогает растворять диссоциации и блоки в организме «изнутри».

     Вывод

     Понимание процесса развития данного клиента дает лишь некоторое  описание сложности работы с этими темами. Временные рамки трехлетней терапии сами по себе ясно показывают, что «проработка» различного рода дефицитов у людей с проблемами горизонтального заземления может быть сложным, долгосрочным и затянувшимся процессом.
     Социальная среда часто не способствует такой глубокой работе. Общие тенденции в психотерапии тяготеют к краткосрочной работе; масштабы ценностей в нашем обществе в большей степени зависят от эффективности, скорости и достижений. Даже «свободное время», которое должно служить релаксации, размышлению, рекреационной праздности и усвоению бесчисленных стимулов, становится наполненным требованиями идеологии “fit-for-fun” («делай то, что приносит удовольствие»). Фармацевтическая продукция, алкоголь и другие «быстрые решения проблем» предлагают (по-видимому) более простые альтернативы.
     Факторы, необходимые для этих экзистенциальных процессов, которые фактически дают глубокие изменения, относительно затратны по времени, а возникающие раз за разом трудности и/или «узкие места» или «края» не учитываются и не принимаются должным образом. Базовое доверие к себе не может быть создано «прямо сейчас», если оно может быть успешно создано вообще. Если человеку нужно как заземление, так и центрирование, «корни и крылья» для целенаправленной жизни, для этого требуется, чтобы сознание взяло верх над некоторыми потребностями современной жизни и различных способов «бытия». Тогда наше психическое и физическое здоровье может значительно улучшиться. Телесная психотерапия может внести важный вклад в это.

REFERENCES
Aalberse, M. (1991). Die dunkle Nacht der Seele [The dark night of the soul]. In G. Marlock (Ed.), Weder Körper noch Geist [Neither body nor mind]. Oldenburg: Transform.
Boadella, D. (1987a). Life energy and blood. Energy & Character, 18(2), 1-21.
Boadella, D. (1987b). Lifestreams: An introduction to Biosynthesis. London: Routledge.
Boyesen, G. (1987). Über den Körper die Seele heilen [Healing the soul through the body]. Munich: Közel.
Brown, M. (1985). Die heilende Berührung [The healing touch]. Essen: Synthesis.
Davis, W. (1997/1998). Biological foundation of the schizoid process: Parts 1 & 2. Energy & Character, 28(1), 57-76, & 29(1), 55-75.
Goodrich-Dunn, B., & Gould, E. (2002). A history of Body Psychotherapy. USABP Journal, 1(1), 34-73.
Johnson, S. (1990). Character transformation. Oldenburg: Transform.
Keleman, S. (1975). The human ground. Palo Alto, CA: Science and Behavior Books.
Keleman, S. (1992). Verkörperte Gefühle [Embodied feelings]. Munich: Közel.
Leboyer, F. (1981). Geburt ohne Gewalt [Birth without violence]. Munich: Közel.
Liss, J. (1979). Emotions and the human energy system. Energy & character, 10(1), 41-48.
Liss, J. (1989). Vertical and horizontal grounding. Energy & Character, 20(1), 21-44.
Ludwig, M. (1990). Swimming in a human sea. Energy & Character, 21(2), 46-55.
Porges, S. (2001). The polyvagal theory: Phylogenetic substrates of a social nervous system. International Journal of Psychophysiology, 42, 123-146.
Smith, D. (1989a). Biodynamics and object relations. In D. Boadella (Ed.), Maps of character. London: Abbotsbury Publications.
Smith, D. (1989b). Movement and character. In D. Boadella (Ed.), Maps of character. London: Abbotsbury Publications.
Stattman, J. (1988). Organic transference. Energy & Character, 19(1), 27-41.