Пробуждение от зимней спячки. Дыхание весны

Открытый класс биоданзы

Очно, Москва

31 марта 2023 с 19.00 до 21.00

После долгой зимы с её особенными условиями для наших повседневных дел (лёд, сугробы, множество слоёв одежды, короткий световой день, добавьте своё...) хочется ощутить дуновение свежего весеннего воздуха, привнести в жизнь больше лёгкости.

Мы приглашаем вас очень мягко пробудиться от зимнего "сна" с помощью музыки, движения, взаимодействия в группе и контакта с собственными ощущениями.

Собраться в круг, увидеть глаза других людей, почувствовать тепло их рук и потанцевать вместе так, чтобы внутри начали распускаться первые цветы. Биоданза даёт нам эту возможность — обнаружить себя оживающими, оттаивающими, тянущимися к солнышку.

Для участия в классе не требуется какая-либо подготовка. Мы двигаемся босиком (или в нескользящих носочках), в комфортной для движения одежде. Возьмите с собой воду и второй слой одежды, чтобы можно было регулировать степень собственного комфорта в зависимости от интенсивности.

Ведущие:

Наташа Павлюкова – бизнес-тренер, психотерапевт, актриса playback-театра, НЛП-Мастер, профайлер и ведущая танцевально-двигательной практики Биоданза.

Танец для меня - это способ выражать себя, способ прожить приятные и неприятные состояния, "взбодриться", снять напряжение, способ услышать свои желания. Через движение, танец, музыку и контакт с другими людьми я обнаруживаю себя, раскрываю себя, позволяю проживать собственную жизнь, наполняя ее вкусом.

Соня Куракулова – фасилитатор Биоданзы, специалист по женской соматике, консультант по подбору телесной практики.

Танец - это наше самое естественное проявление. Все наши клетки находятся в постоянном танце, согласуясь с ритмами тела. Пока мы живём, мы танцуем, даже если сами не замечаем. Поддерживаю на пути к тому, чтобы сделать этот танец более ощутимым, видимым и приносящим удовольствие.

Организационная информация  

Событие

Пробуждение от зимней спячки. Дыхание весны. Открытый класс биоданзы

Дата и время

31 марта 2023, 19:00-21:00

Стоимость

2000 руб.

если вдвоем, то по 1800 руб.

если втроем, то по 1600 руб.

Место проведения

Москва, Ⓜ Красные ворота, Ⓜ Чистые пруды, Ⓜ Тургеневская, Ⓜ Сретенский бульвар

пер. Малый Харитоньевский 9/13, стр. 9

Центр развития “ВЕРШИНА”

Контактныая информация:

Евгения +7 915 027-88-30